6.2 km | 00:30:01 | 04:52/km日期: 2020-12-12 07:11 - 平均心率: 150 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'07" / 04'54" / 05'07" / 04'46" / 04'52" / 04'32" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'30") | 347 / 2347 |
| 4 | | 04'57" (+00'14") | 1000 / 3347 |
| 5 | | 04'46" (+00'03") | 1000 / 4347 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 5347 |
| 7 | | 04'36" | 807 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 79.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'54" | 00:10'01" |
| 3 | 05'07" | 00:15'08" |
| 4 | 04'46" | 00:19'54" |
| 5 | 04'52" | 00:24'46" |
| 6 | 04'32" | 00:29'18" |
| 6.2 | 04'36" | 00:30'01" |
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