Kelvin 2020/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新竹
ID 485727

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8.1 km | 00:44:08 | 05:25/km

日期: 2020-12-09 19:45 - 地點: 新竹 - 天氣: 雨🌧️ - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'38" / 05'21" / 05'12" / 05'46" / 05'13" / 05'30" / 05'22" / 05'39" / 03'43" /

基本訓練

12月累積里程 : 112.85 km

adidas na 累積 : 1689.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吉哥, 李家豪和其他 1 人說推

·

吉哥加油

2020-12-09 20:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'21"	00:10'59"
3	05'12"	00:16'11"
4	05'46"	00:21'57"
5	05'13"	00:27'10"
6	05'30"	00:32'40"
7	05'22"	00:38'02"
8	05'39"	00:43'41"
8.1	03'50"	00:44'10"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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