6.7 km | 01:27:29 | 13:02/km日期: 2020-11-24 20:20 - 平均心率: 110 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 12'31" / 08'33" / 12'20" / 05'22" / 12'52" / 22'52" / 18'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'30" (+07'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+03'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+06'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'52" (+07'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'52" (+17'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'15" (+12'54") | 711 / 6711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 38.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'31" | 00:12'31" |
| 2 | 08'33" | 00:21'04" |
| 3 | 12'20" | 00:33'24" |
| 4 | 05'22" | 00:38'46" |
| 5 | 12'52" | 00:51'38" |
| 6 | 22'52" | 01:14'30" |
| 6.7 | 18'14" | 01:27'29" |
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