8.6 km | 00:59:57 | 06:58/km日期: 2020-12-06 08:05 - 平均心率: 174 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'24" / 07'04" / 06'54" / 06'49" / 06'55" / 06'56" / 06'56" / 06'48" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" (+00'17") | 593 / 8593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 103.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'04" | 00:14'28" |
| 3 | 06'54" | 00:21'22" |
| 4 | 06'49" | 00:28'11" |
| 5 | 06'55" | 00:35'06" |
| 6 | 06'56" | 00:42'02" |
| 7 | 06'56" | 00:48'58" |
| 8 | 06'48" | 00:55'46" |
| 8.6 | 07'03" | 00:59'57" |
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