張一凡 2020/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

張一凡台北市
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43.3 km | 03:53:10 | 05:22/km

日期: 2020-12-06 05:43 - 地點: 信義松山大安中正萬華 - 天氣: 小毛雨 - 卡路里: 2379 Cal

台北市

張一凡

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台北市

張一凡

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台北馬前測試馬，自主全馬LSD練習。
補給三回運動飲料。這樣才能SUB4，好悲哀……

12月累積里程 : 372.83 km

母子鱷魚跟上來競速丫拖跑鞋螢光綠38 累積 : 1371.6 km

Android 手動上傳 | 3 years ago

TestRunner, 許嘉榮(三等國民) 和其他 1 人說推

·

許嘉榮(三等國民) 好厲害！SUB4自主馬

2020-12-06 22:10 ·

張一凡摳時間摳的很辛苦呀… 到時候台北馬都不能進站了～

2020-12-07 08:14 ·

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