Xian Tai 2020/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Xian Tai 高雄
ID 337527

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6.1 km | 00:34:59 | 05:44/km

日期: 2020-12-05 20:34 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'24" / 05'56" / 05'39" / 05'44" / 05'08" / 05'32" / 06'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 143.81 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李家豪和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'56"	00:12'20"
3	05'39"	00:17'59"
4	05'44"	00:23'43"
5	05'08"	00:28'51"
6	05'32"	00:34'23"
6.1	05'54"	00:35'00"

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