2.2 km | 00:17:46 | 08:00/km日期: 2020-12-05 18:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'20" / 07'01" / 10'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'20" (+01'20") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
3 | | 11'06" (+04'06") | 218 / 2218 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
365.02 km UA HOVR Velociti 2 累積 :
729.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'20" | 00:08'20" |
2 | 07'01" | 00:15'21" |
2.2 | 11'03" | 00:17'46" |