高清泉 2020/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

高清泉台南
ID 445411

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5.2 km | 00:38:52 | 07:28/km

日期: 2020-12-05 17:22 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'49" / 07'20" / 07'00" / 07'23" / 07'43" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'42" (+00'42")

999 / 999

2

07'20"

(15'02")

07'21" (+00'21")

996 / 1996

3

07'00"

(22'02")

07'00"

999 / 2995

4

07'23"

(29'25")

07'22" (+00'22")

1001 / 3997

5

07'50"

(37'15")

07'46" (+00'46")

1007 / 5005

6

01'25"

(38'40")

07'18" (+00'18")

193 / 5198

12月累積里程 : 73.87 km

Android - samsung SM-G970F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'20"	00:15'09"
3	07'00"	00:22'09"
4	07'23"	00:29'32"
5	07'43"	00:37'15"
5.2	07'07"	00:38'40"

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