仙風道骨 2020/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

仙風道骨屏東
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6.1 km | 00:34:42 | 05:41/km

日期: 2020-12-04 17:53 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'35" / 05'29" / 05'30" / 05'55" / 05'55" / 05'38" / 07'00" /

屏東

仙風道骨

苗栗憲兵隊

·

基本訓練
--
左腳受傷加減跑🏃一下
難得到苗栗當然要小跑一下紀念紀念

12月累積里程 : 134.80 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林長緯, 金賀菈和其他 13 人說推

·

陳大頭運動愉快 😁😁

2020-12-04 22:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'29"	00:11'04"
3	05'30"	00:16'34"
4	05'55"	00:22'29"
5	05'55"	00:28'24"
6	05'38"	00:34'02"
6.1	06'41"	00:34'44"

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