11.3 km | 01:07:15 | 05:58/km日期: 2020-11-29 15:44 - 平均心率: 148 - 卡路里: 861 Cal - 總步數: 12368 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 05'45" / 05'48" / 05'44" / 05'56" / 05'54" / 06'02" / 05'57" / 05'48" / 06'00" / 05'52" / 05'55" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 2501 / 2501 | 182 / 94 |
| 2 | | 05'59" (+00'10") | 2502 / 5003 | 184 / 90 |
| 3 | | 06'04" (+00'15") | 2500 / 7504 | 182 / 89 |
| 4 | | 05'59" (+00'10") | 2501 / 10005 | 185 / 90 |
| 5 | | 05'58" (+00'09") | 1262 / 11267 | 185 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
159.84 km 
母子鱷魚 根上來 累積 :
5488.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'48" | 00:11'33" |
| 3 | 05'44" | 00:17'17" |
| 4 | 05'56" | 00:23'13" |
| 5 | 05'54" | 00:29'07" |
| 6 | 06'02" | 00:35'09" |
| 7 | 05'57" | 00:41'06" |
| 8 | 05'48" | 00:46'54" |
| 9 | 06'00" | 00:52'54" |
| 10 | 05'52" | 00:58'46" |
| 11 | 05'55" | 01:04'41" |
| 11.3 | 09'34" | 01:07'15" |
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