6.3 km | 00:52:39 | 08:25/km日期: 2020-12-05 06:20 - 平均心率: 156 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'17" / 07'43" / 07'32" / 08'40" / 08'56" / 09'22" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'22" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+01'02") | 254 / 6254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 34.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'43" | 00:16'00" |
| 3 | 07'32" | 00:23'32" |
| 4 | 08'40" | 00:32'12" |
| 5 | 08'56" | 00:41'08" |
| 6 | 09'22" | 00:50'30" |
| 6.3 | 08'34" | 00:52'41" |
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