10.2 km | 00:55:23 | 05:27/km日期: 2020-11-19 18:16 - 平均心率: 155 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 05'28" / 05'31" / 05'30" / 05'30" / 05'20" / 05'20" / 05'22" / 05'23" / 05'28" / 05'36" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
62.25 km 
New Balance hanzo hanzo R 累積 :
236.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'31" | 00:10'59" |
| 3 | 05'30" | 00:16'29" |
| 4 | 05'30" | 00:21'59" |
| 5 | 05'20" | 00:27'19" |
| 6 | 05'20" | 00:32'39" |
| 7 | 05'22" | 00:38'01" |
| 8 | 05'23" | 00:43'24" |
| 9 | 05'28" | 00:48'52" |
| 10 | 05'36" | 00:54'28" |
| 10.2 | 05'44" | 00:55'23" |
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