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鄭安鈞
台中
ID 77547
185 位追隨者
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鄭安鈞
22.0 km
|
01:49:52
|
04:59/km
|
第9半馬
2014第一屆朝陽追峰全國環境路跑賽
官方成績
日期
2014-12-07
成績
01:49:52
總名次
111 / 676
分組名次
25 / 230
平均速度
04:59/km
官方證書
鄭
安鈞
日期:
2014-12-07 08:00
-
卡路里:
1386 Cal
台中
鄭
安鈞
·
留言
台中
鄭
安鈞
·
留言
全家出動。我跑22k。老婆與女兒跑3k。
賽前宣言:
陪五歲的女兒跑步!!加油喔!!
12月累積里程 :
180.80 km
手動上傳
| 9 years ago
陳信安
,
蔡佩珊
和其他
42
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
小熊
棒棒
2014-12-07 14:51 ·
1
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鄭安鈞
謝謝Angel !!
2014-12-07 15:14 ·
涂智偉
真是太棒了!恭禧恭禧!!
2014-12-07 18:48 ·
1
個人推
鄭安鈞
謝謝智偉!!
2014-12-07 20:24 ·
Kenny Lin
恭喜破PB!
2014-12-07 21:06 ·
1
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鄭安鈞
謝謝Kenny團長!進步27秒!!哈哈!!
2014-12-07 22:24 ·
敬泓
恭喜破PB,這段路不錯跑吧...有破度又不會太斗....
下次一線天團練,一起來吧...
2014-12-07 22:41 ·
1
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鄭安鈞
謝謝敬泓.坡度不斗,但是上上下下的也不輕鬆耶!!你們團練都何時呢?我時間比較不固定耶!有空就可參加啦!
2014-12-07 23:22 ·
敬泓
我們小團練都是在六日早上,約6:00左右。
定出路線後,都是LSD不趕時間的小團練為主。
跑完剛好去吃早餐。
2014-12-08 10:57 ·
1
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鄭安鈞
ok,有機會一起去!!
2014-12-08 16:56 ·
杉哥
這場破pb不簡單!22k還是山路~
2014-12-09 06:35 ·
1
個人推
鄭安鈞
只快27秒啦!!上上下下的,跑到快抽筋了!!
2014-12-09 10:07 ·
1
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