柏原菜菜崇 2014/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

柏原菜菜崇屏東
ID 134445

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柏原菜菜崇

12.4 km | 01:13:49 | 05:58/km

日期: 2014-12-08 17:24 - 卡路里: 835 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 42%

Pace: 05'54" / 05'54" / 05'53" / 06'02" / 05'58" / 06'02" / 05'54" / 05'46" / 05'50" / 05'58" / 05'49" / 06'06" / 07'27" /

很想再多跑~~~

12月累積里程 : 123.39 km

GPX 上傳 | 9 years ago

小靖, Chih Yuan Lin 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'54"	00:11'48"
3	05'53"	00:17'41"
4	06'02"	00:23'43"
5	05'58"	00:29'41"
6	06'02"	00:35'43"
7	05'54"	00:41'37"
8	05'46"	00:47'23"
9	05'50"	00:53'13"
10	05'58"	00:59'11"
11	05'49"	01:05'00"
12	06'06"	01:11'06"
12.4	07'27"	01:13'49"

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