Yimei Chung 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Yimei Chung 高雄
ID 498953

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4.2 km | 00:48:14 | 11:25/km

日期: 2020-11-29 06:14 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 20'09" / 08'54" / 07'48" / 07'36" / 12'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

20'21"

(20'21")

19'33" (+11'43")

1040 / 1040

2

08'56"

(29'17")

08'57" (+01'07")

997 / 2038

3

07'55"

(37'12")

07'50"

1008 / 3047

4

08'23"

(45'35")

08'19" (+00'29")

1006 / 4053

5

01'38"

(47'13")

07'36"

214 / 4268

11月累積里程 : 158.43 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'09"	00:20'09"
2	08'54"	00:29'03"
3	07'48"	00:36'51"
4	07'36"	00:44'27"
4.3	10'18"	00:47'13"

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