5.0 km | 00:27:20 | 05:28/km日期: 2020-11-26 19:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'30" / 05'29" / 05'22" / 05'29" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'09") | 1001 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
366.04 km 
Asics Tartherzeal 6🐯 累積 :
1403.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'29" | 00:10'59" |
| 3 | 05'22" | 00:16'21" |
| 4 | 05'29" | 00:21'50" |
| 5.0 | 05'30" | 00:27'21" |
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