10.2 km | 00:36:53 | 03:36/km日期: 2020-11-26 19:28 - 平均心率: 150 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 6654 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 153 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 03'33" / 03'37" / 03'25" / 03'41" / 03'33" / 03'30" / 03'26" / 03'38" / 03'38" / 03'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'35" (+00'09") | 1002 / 1002 | 178 / 156 |
| 2 | | 03'43" (+00'17") | 1003 / 2006 | 180 / 148 |
| 3 | | 03'26" | 1000 / 3007 | 180 / 160 |
| 4 | | 03'44" (+00'18") | 1000 / 4007 | 181 / 147 |
| 5 | | 03'38" (+00'12") | 1002 / 5010 | 180 / 151 |
| 6 | | 03'32" (+00'06") | 1003 / 6013 | 181 / 155 |
| 7 | | 03'29" (+00'03") | 1003 / 7017 | 180 / 159 |
| 8 | | 03'43" (+00'17") | 1001 / 8018 | 179 / 149 |
| 9 | | 03'41" (+00'15") | 1003 / 9021 | 180 / 150 |
| 10 | | 03'32" (+00'06") | 1003 / 10025 | 180 / 156 |
| 11 | | 03'41" (+00'15") | 180 / 10205 | 180 / 150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
356.64 km 
Asics 虎走6 累積 :
1027.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'33" | 00:03'33" |
| 2 | 03'37" | 00:07'10" |
| 3 | 03'25" | 00:10'35" |
| 4 | 03'41" | 00:14'16" |
| 5 | 03'33" | 00:17'49" |
| 6 | 03'30" | 00:21'19" |
| 7 | 03'26" | 00:24'45" |
| 8 | 03'38" | 00:28'23" |
| 9 | 03'38" | 00:32'01" |
| 10 | 03'28" | 00:35'29" |
| 10.2 | 06'46" | 00:36'53" |
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