Shang Fu Hung 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Fu Hung 高雄
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3.1 km | 00:16:26 | 05:13/km

日期: 2020-11-27 07:18 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'13" / 05'14" / 05'07" / 05'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 114.34 km

母子鱷魚三代Y拖累積 : 7975.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Chen Zheng De, 鄭秀玲和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'14"	00:10'27"
3	05'07"	00:15'34"
3.1	05'36"	00:16'24"

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