6.2 km | 00:42:55 | 06:53/km日期: 2020-11-24 19:41 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 7386 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'47" / 06'40" / 07'09" / 07'00" / 07'15" / 06'34" / 06'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'45" (+00'13") | 1006 / 1006 | 170 / 87 |
2 | | 06'40" (+00'08") | 1008 / 2015 | 172 / 86 |
3 | | 07'03" (+00'31") | 1003 / 3018 | 171 / 82 |
4 | | 06'58" (+00'26") | 1004 / 4022 | 172 / 82 |
5 | | 07'16" (+00'44") | 1004 / 5027 | 172 / 79 |
6 | | 06'32" | 1005 / 6032 | 173 / 88 |
7 | | 06'25" | 220 / 6253 | 175 / 88 |
再次跟醫鐵的夜跑團
詐騙無誤
說好的7~8分速
看看我的均速
怎麼都是六開頭啊?
11月累積里程 :
89.71 km PUMA hibird 累積 :
478.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'47" | 00:06'47" |
2 | 06'40" | 00:13'27" |
3 | 07'09" | 00:20'36" |
4 | 07'00" | 00:27'36" |
5 | 07'15" | 00:34'51" |
6 | 06'34" | 00:41'25" |
6.2 | 06'47" | 00:42'55" |