11.1 km | 01:00:58 | 05:28/km日期: 2020-11-23 21:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 05'42" / 05'38" / 05'40" / 05'28" / 05'22" / 05'10" / 05'11" / 05'19" / 05'28" / 05'38" / 05'38" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
219.70 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋-綠 累積 :
421.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'38" | 00:11'20" |
| 3 | 05'40" | 00:17'00" |
| 4 | 05'28" | 00:22'28" |
| 5 | 05'22" | 00:27'50" |
| 6 | 05'10" | 00:33'00" |
| 7 | 05'11" | 00:38'11" |
| 8 | 05'19" | 00:43'30" |
| 9 | 05'28" | 00:48'58" |
| 10 | 05'38" | 00:54'36" |
| 11 | 05'38" | 01:00'14" |
| 11.1 | 05'30" | 01:00'58" |
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