熊愛慢跑 2014/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

熊愛慢跑高雄
ID 135082

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3.3 km | 00:18:43 | 05:37/km

日期: 2014-12-02 18:41 - 地點: 大社國中 - 天氣: 冷 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 05'48" / 05'25" / 05'44" / 05'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'43" (+00'16")

999 / 999

2

05'30"

(11'13")

05'27"

1008 / 2008

3

05'40"

(16'53")

05'43" (+00'16")

989 / 2998

4

01'50"

(18'43")

05'33" (+00'06")

329 / 3328

加碼再跑一次!!

12月累積里程 : 50.65 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 10 years ago

如意, JAGUAR 和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'25"	00:11'13"
3	05'44"	00:16'57"
3.3	05'23"	00:18'43"

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