5.3 km | 00:50:03 | 09:29/km日期: 2020-11-09 20:31 - 總爬升: 142 m - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 1630 - 平均步頻: 32 - 平均步幅: 323 cm
Pace: 09'28" / 09'05" / 09'13" / 08'41" / 09'24" / 15'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'44" (+00'50") | 1000 / 1000 | 11 / 877 |
| 2 | | 09'20" (+00'26") | 1000 / 2001 | 24 / 442 |
| 3 | | 09'31" (+00'37") | 1001 / 3002 | 30 / 340 |
| 4 | | 08'54" | 1001 / 4003 | 57 / 194 |
| 5 | | 09'46" (+00'52") | 1001 / 5005 | 45 / 222 |
| 6 | | 10'02" (+01'08") | 270 / 5275 | 11 / 845 |
11月累積里程 : 44.09 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 09'05" | 00:18'33" |
| 3 | 09'13" | 00:27'46" |
| 4 | 08'41" | 00:36'27" |
| 5 | 09'24" | 00:45'51" |
| 5.3 | 15'12" | 00:50'03" |
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