2.3 km | 00:14:45 | 06:32/km日期: 2020-11-14 05:57 - 平均心率: 141 - 卡路里: 111 Cal - 總步數: 2684 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 84 cm
Pace: 06'46" / 06'17" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'30") | 1006 / 1006 | 181 / 81 |
| 2 | | 06'14" | 1008 / 2014 | 182 / 88 |
| 3 | | 06'32" (+00'18") | 257 / 2271 | 182 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 88.92 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'17" | 00:13'03" |
| 2.3 | 06'36" | 00:14'45" |
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