13.0 km | 01:18:13 | 05:59/km日期: 2020-11-20 16:48 - 平均心率: 159 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 06'11" / 05'44" / 05'40" / 05'47" / 06'04" / 05'57" / 06'14" / 06'13" / 06'02" / 05'53" / 05'54" / 05'55" / 06'19" / 07'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 91.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'44" | 00:11'55" |
| 3 | 05'40" | 00:17'35" |
| 4 | 05'47" | 00:23'22" |
| 5 | 06'04" | 00:29'26" |
| 6 | 05'57" | 00:35'23" |
| 7 | 06'14" | 00:41'37" |
| 8 | 06'13" | 00:47'50" |
| 9 | 06'02" | 00:53'52" |
| 10 | 05'53" | 00:59'45" |
| 11 | 05'54" | 01:05'39" |
| 12 | 05'55" | 01:11'34" |
| 13 | 06'19" | 01:17'53" |
| 13.0 | 07'20" | 01:18'13" |
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