6.0 km | 01:28:42 | 14:46/km日期: 2020-11-22 06:54 - 平均心率: 114 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 13'43" / 12'58" / 12'11" / 05'24" / 09'53" / 34'31" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'43" (+08'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'58" (+07'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'11" (+06'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'53" (+04'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 34'31" (+29'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'41" (+20'18") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 202.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'43" | 00:13'43" |
| 2 | 12'58" | 00:26'41" |
| 3 | 12'11" | 00:38'52" |
| 4 | 05'24" | 00:44'16" |
| 5 | 09'53" | 00:54'09" |
| 6 | 34'31" | 01:28'40" |
| 6.0 | 30'34" | 01:28'42" |
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