Saha Lee 2014/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Saha Lee 新北市
ID 40287

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5.3 km | 00:30:13 | 05:40/km

日期: 2014-12-04 21:07 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%

Pace: 06'07" / 06'11" / 05'43" / 05'22" / 05'09" / 05'09" /

基本訓練

12月累積里程 : 93.90 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 1094.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

jonathon, 如意和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'11"	00:12'18"
3	05'43"	00:18'01"
4	05'22"	00:23'23"
5	05'09"	00:28'32"
5.3	05'05"	00:30'14"

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