5.7 km | 00:42:26 | 07:24/km日期: 2020-11-21 06:42 - 平均心率: 158 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 7418 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 07'38" / 07'43" / 07'04" / 07'38" / 07'12" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'38" (+00'04") | 1001 / 1001 | 172 / 75 |
| 2 | | 07'40" (+00'06") | 1005 / 2007 | 176 / 73 |
| 3 | | 07'34" | 1005 / 3012 | 175 / 75 |
| 4 | | 07'37" (+00'03") | 1002 / 4015 | 173 / 75 |
| 5 | | 07'37" (+00'03") | 1002 / 5017 | 172 / 75 |
| 6 | | 05'42" | 726 / 5744 | 179 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
46.19 km 
D 499 累積 :
988.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'43" | 00:15'21" |
| 3 | 07'04" | 00:22'25" |
| 4 | 07'38" | 00:30'03" |
| 5 | 07'12" | 00:37'15" |
| 5.7 | 07'08" | 00:42'26" |
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