歐書傑 2020/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

歐書傑彰化
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5.3 km | 00:35:02 | 06:32/km

日期: 2020-11-20 17:02 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'45" / 06'46" / 06'30" / 06'44" / 06'06" / 06'28" /

彰化

歐書傑

·

基本訓練

11月累積里程 : 44.93 km

亞瑟士 GT-2000-7(4E寬楦）累積 : 1069.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'46"	00:13'31"
3	06'30"	00:20'01"
4	06'44"	00:26'45"
5	06'06"	00:32'51"
5.4	06'23"	00:35'07"

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