Gilbert Zhang 2020/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Gilbert Zhang 台北市
ID 56203

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11.7 km | 01:12:54 | 06:12/km

日期: 2020-11-20 05:27 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'04" / 05'25" / 05'09" / 05'28" / 15'09" / 05'25" / 05'25" / 05'17" / 05'18" / 05'20" / 05'09" / 05'06" /

11月累積里程 : 323.34 km

Garmin 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'25"	00:11'29"
3	05'09"	00:16'38"
4	05'28"	00:22'06"
5	15'09"	00:37'15"
6	05'25"	00:42'40"
7	05'25"	00:48'05"
8	05'17"	00:53'22"
9	05'18"	00:58'40"
10	05'20"	01:04'00"
11	05'09"	01:09'09"
11.7	05'06"	01:12'54"

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