6.0 km | 00:44:18 | 07:21/km日期: 2020-11-20 05:38 - 平均心率: 115 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 09'42" / 07'52" / 07'04" / 06'21" / 06'41" / 06'31" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+03'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'12") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 194.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 07'52" | 00:17'34" |
| 3 | 07'04" | 00:24'38" |
| 4 | 06'21" | 00:30'59" |
| 5 | 06'41" | 00:37'40" |
| 6 | 06'31" | 00:44'11" |
| 6.0 | 06'08" | 00:44'18" |
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