6.0 km | 00:37:37 | 06:14/km日期: 2020-11-17 05:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 06'26" / 06'05" / 05'54" / 06'26" / 06'00" / 05'06" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+01'22") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 131.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'05" | 00:12'31" |
| 3 | 05'54" | 00:18'25" |
| 4 | 06'26" | 00:24'51" |
| 5 | 06'00" | 00:30'51" |
| 6 | 05'06" | 00:35'57" |
| 6.0 | 07'03" | 00:36'07" |
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