2.2 km | 00:09:33 | 04:20/km日期: 2020-11-19 19:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 04'19" / 04'16" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'11") | 396 / 396 |
| 2 | | 04'15" (+00'01") | 411 / 808 |
| 3 | | 04'17" (+00'03") | 410 / 1219 |
| 4 | | 04'14" | 409 / 1629 |
| 5 | | 04'25" (+00'11") | 575 / 2204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 304.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'16" | 00:08'35" |
| 2.2 | 04'43" | 00:09'33" |
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