16.0 km | 01:33:45 | 05:50/km日期: 2020-11-15 15:57 - 平均心率: 164 - 卡路里: 886 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 05'55" / 06'05" / 05'42" / 05'48" / 05'42" / 05'55" / 05'52" / 05'53" / 05'56" / 05'40" / 05'40" / 05'52" / 05'39" / 05'46" / 06'09" / 05'43" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 108.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'05" | 00:12'00" |
| 3 | 05'42" | 00:17'42" |
| 4 | 05'48" | 00:23'30" |
| 5 | 05'42" | 00:29'12" |
| 6 | 05'55" | 00:35'07" |
| 7 | 05'52" | 00:40'59" |
| 8 | 05'53" | 00:46'52" |
| 9 | 05'56" | 00:52'48" |
| 10 | 05'40" | 00:58'28" |
| 11 | 05'40" | 01:04'08" |
| 12 | 05'52" | 01:10'00" |
| 13 | 05'39" | 01:15'39" |
| 14 | 05'46" | 01:21'25" |
| 15 | 06'09" | 01:27'34" |
| 16 | 05'43" | 01:33'17" |
| 16.0 | 13'17" | 01:33'45" |
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