8.2 km | 00:47:40 | 05:47/km日期: 2020-11-16 18:59 - 平均心率: 147 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 07'25" / 11'02" / 05'47" / 05'44" / 05'20" / 05'45" / 05'28" / 05'18" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'26" | 237 / 8237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 138.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 11'02" | 00:18'27" |
| 3 | 05'47" | 00:24'14" |
| 4 | 05'44" | 00:29'58" |
| 5 | 05'20" | 00:35'18" |
| 6 | 05'45" | 00:41'03" |
| 7 | 05'28" | 00:46'31" |
| 8 | 05'18" | 00:51'49" |
| 8.2 | 04'29" | 00:52'53" |
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