5.1 km | 00:34:03 | 06:38/km日期: 2020-11-17 23:59 - 平均心率: 133 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 08'28" / 06'19" / 06'03" / 05'57" / 06'18" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'09") | 133 / 5133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
186.54 km 
母子鱷魚 跟上來-白色37號 累積 :
1073.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 06'19" | 00:14'47" |
| 3 | 06'03" | 00:20'50" |
| 4 | 05'57" | 00:26'47" |
| 5 | 06'18" | 00:33'05" |
| 5.1 | 06'06" | 00:33'54" |
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