6.7 km | 00:39:13 | 05:51/km日期: 2020-11-16 17:42 - 平均心率: 158 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'10" / 05'49" / 05'29" / 05'46" / 05'51" / 05'59" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'29") | 403 / 403 |
| 2 | | 06'01" (+00'29") | 411 / 815 |
| 3 | | 05'48" (+00'16") | 421 / 1237 |
| 4 | | 05'52" (+00'20") | 426 / 1663 |
| 5 | | 05'54" (+00'22") | 414 / 2077 |
| 6 | | 05'32" | 421 / 2499 |
| 7 | | 05'35" (+00'03") | 420 / 2920 |
| 8 | | 05'40" (+00'08") | 417 / 3337 |
| 9 | | 05'47" (+00'15") | 412 / 3749 |
| 10 | | 05'41" (+00'09") | 418 / 4167 |
| 11 | | 05'52" (+00'20") | 416 / 4584 |
| 12 | | 05'56" (+00'24") | 412 / 4996 |
| 13 | | 06'03" (+00'31") | 410 / 5406 |
| 14 | | 05'58" (+00'26") | 412 / 5818 |
| 15 | | 06'00" (+00'28") | 410 / 6229 |
| 16 | | 05'47" (+00'15") | 423 / 6652 |
| 17 | | 06'20" (+00'48") | 51 / 6704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
103.91 km 
美津濃 Wave duel GTZ 累積 :
3561.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'49" | 00:11'59" |
| 3 | 05'29" | 00:17'28" |
| 4 | 05'46" | 00:23'14" |
| 5 | 05'51" | 00:29'05" |
| 6 | 05'59" | 00:35'04" |
| 6.7 | 05'56" | 00:39'15" |
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