6.6 km | 00:40:00 | 06:03/km日期: 2020-11-17 19:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 06'46" / 06'06" / 06'06" / 06'03" / 06'08" / 05'51" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 4121 / 4121 |
| 2 | | 05'58" | 2488 / 6609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 230.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'06" | 00:12'52" |
| 3 | 06'06" | 00:18'58" |
| 4 | 06'03" | 00:25'01" |
| 5 | 06'08" | 00:31'09" |
| 6 | 05'51" | 00:37'00" |
| 6.6 | 05'57" | 00:40'38" |
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