陳俊銘 2020/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊銘台東
ID 64491

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2.6 km | 00:31:58 | 12:26/km

日期: 2020-11-16 17:50 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 10'34" / 10'39" / 15'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'34"

(10'34")

10'32"

1002 / 1002

2

10'39"

(21'13")

10'37" (+00'05")

1003 / 2005

3

08'37"

(29'50")

15'33" (+05'01")

554 / 2559

11月累積里程 : 87.13 km

Android - realme RMX1921 上傳 | 4 years ago

加祿和 Husung Istanda 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	10'39"	00:21'13"
2.6	15'23"	00:29'50"

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