5.0 km | 00:29:52 | 05:56/km日期: 2020-11-14 09:01 - 平均心率: 158 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5540 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'29" / 06'13" / 05'48" / 05'28" / 05'23" / 25'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+01'06") | 1000 / 1000 | 178 / 85 |
| 2 | | 06'20" (+00'54") | 1001 / 2001 | 182 / 86 |
| 3 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 3001 | 185 / 91 |
| 4 | | 05'32" (+00'06") | 1002 / 4003 | 189 / 95 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5004 | 193 / 95 |
| 6 | | 05'27" (+00'01") | 12 / 5016 | 210 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
137.97 km 
Brooks HYPERION ELITE 累積 :
102.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'13" | 00:12'42" |
| 3 | 05'48" | 00:18'30" |
| 4 | 05'28" | 00:23'58" |
| 5 | 05'23" | 00:29'21" |
| 5.0 | 30'02" | 00:29'52" |
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