6.5 km | 00:42:09 | 06:28/km日期: 2020-11-14 22:00 - 平均心率: 138 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 07'42" / 06'23" / 05'38" / 05'49" / 06'26" / 06'08" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+02'10") | 518 / 6518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
147.28 km 
鱷魚 跟#2 累積 :
1658.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'23" | 00:14'05" |
| 3 | 05'38" | 00:19'43" |
| 4 | 05'49" | 00:25'32" |
| 5 | 06'26" | 00:31'58" |
| 6 | 06'08" | 00:38'06" |
| 6.5 | 07'49" | 00:42'09" |
展開計圈分析
留言 
