7.1 km | 00:43:57 | 06:11/km日期: 2020-09-30 18:42 - 平均心率: 42 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 8018 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 06'13" / 05'56" / 06'03" / 06'05" / 06'01" / 07'01" / 05'39" / 10'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 53.15 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'56" | 00:12'09" |
| 3 | 06'03" | 00:18'12" |
| 4 | 06'05" | 00:24'17" |
| 5 | 06'01" | 00:30'18" |
| 6 | 07'01" | 00:37'19" |
| 7 | 05'39" | 00:42'58" |
| 7.1 | 10'24" | 00:43'57" |
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