Brucecllo 2014/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
ID 1201

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12.6 km | 01:27:18 | 06:55/km

日期: 2014-12-01 05:09 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 07'44" / 07'23" / 07'03" / 07'04" / 06'41" / 06'54" / 06'51" / 07'00" / 06'49" / 06'45" / 06'42" / 06'20" / 06'43" /

12月累積里程 : 365.60 km

GPX 上傳 | 10 years ago

郭沛鈺, vic huang 和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'23"	00:15'07"
3	07'03"	00:22'10"
4	07'04"	00:29'14"
5	06'41"	00:35'55"
6	06'54"	00:42'49"
7	06'51"	00:49'40"
8	07'00"	00:56'40"
9	06'49"	01:03'29"
10	06'45"	01:10'14"
11	06'42"	01:16'56"
12	06'20"	01:23'16"
12.6	06'42"	01:27'18"

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朋友動態

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