7.6 km | 01:03:29 | 08:21/km日期: 2020-11-13 18:44 - 平均心率: 120 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 08'42" / 07'25" / 10'18" / 07'39" / 08'02" / 07'20" / 08'09" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" | 7518 / 7518 |
| 2 | | 15'17" (+07'01") | 79 / 7598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
278.82 km 
Mizuno WAVE SONIC 2(菬綠) 累積 :
845.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 07'25" | 00:16'07" |
| 3 | 10'18" | 00:26'25" |
| 4 | 07'39" | 00:34'04" |
| 5 | 08'02" | 00:42'06" |
| 6 | 07'20" | 00:49'26" |
| 7 | 08'09" | 00:57'35" |
| 7.6 | 09'23" | 01:03'12" |
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