桓儀 2020/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

桓儀雲林
ID 260005

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6.5 km | 00:45:24 | 07:02/km

日期: 2020-11-06 06:24 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'41" / 06'57" / 06'45" / 06'37" / 07'01" / 06'34" / 08'26" /

基本訓練

11月累積里程 : 46.07 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

張麗雲和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'57"	00:14'38"
3	06'45"	00:21'23"
4	06'37"	00:28'00"
5	07'01"	00:35'01"
6	06'34"	00:41'35"
6.5	07'41"	00:45'23"

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