12.4 km | 01:07:55 | 05:28/km日期: 2020-11-12 20:05 - 總爬升: 184 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 784 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 05'49" / 05'11" / 05'10" / 05'26" / 05'35" / 05'07" / 05'53" / 05'00" / 05'08" / 05'00" / 06'16" / 05'49" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'00" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'15" (+01'16") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'49" (+00'50") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'14" (+01'15") | 402 / 12402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
190.29 km 
UA INFINITE 累積 :
2092.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'11" | 00:11'00" |
| 3 | 05'10" | 00:16'10" |
| 4 | 05'26" | 00:21'36" |
| 5 | 05'35" | 00:27'11" |
| 6 | 05'07" | 00:32'18" |
| 7 | 05'53" | 00:38'11" |
| 8 | 05'00" | 00:43'11" |
| 9 | 05'08" | 00:48'19" |
| 10 | 05'00" | 00:53'19" |
| 11 | 06'16" | 00:59'35" |
| 12 | 05'49" | 01:05'24" |
| 12.4 | 06'15" | 01:07'55" |
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