Claire Tsai 2020/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Claire Tsai 基隆
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9.0 km | 01:08:13 | 07:33/km

日期: 2020-07-26 22:39 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'47" / 06'46" / 06'49" / 06'50" / 06'58" / 07'00" / 09'14" / 08'14" / 08'55" / 23'53" /

基本訓練

7月累積里程 : 14.32 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'46"	00:13'33"
3	06'49"	00:20'22"
4	06'50"	00:27'12"
5	06'58"	00:34'10"
6	07'00"	00:41'10"
7	09'14"	00:50'24"
8	08'14"	00:58'38"
9	08'55"	01:07'33"
9.1	06'48"	01:08'16"

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