6.1 km | 00:46:44 | 07:37/km日期: 2020-11-11 21:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 07'44" / 07'44" / 07'24" / 10'07" / 08'11" / 07'46" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+01'14") | 136 / 6136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 140.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'44" | 00:15'28" |
| 3 | 07'24" | 00:22'52" |
| 4 | 10'07" | 00:32'59" |
| 5 | 08'11" | 00:41'10" |
| 6 | 07'46" | 00:48'56" |
| 6.1 | 08'34" | 00:50'06" |
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