13.7 km | 01:19:36 | 05:47/km日期: 2020-11-10 22:30 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 840 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 12'12" / 05'21" / 05'00" / 06'29" / 05'26" / 05'12" / 06'22" / 06'29" / 05'02" / 05'12" / 08'03" / 05'07" / 05'18" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+02'59") | 689 / 689 |
| 2 | | 05'00" | 2778 / 3467 |
| 3 | | 07'42" (+02'42") | 709 / 4177 |
| 4 | | 05'09" (+00'09") | 2689 / 6866 |
| 5 | | 08'26" (+03'26") | 759 / 7626 |
| 6 | | 05'08" (+00'08") | 2694 / 10321 |
| 7 | | 09'08" (+04'08") | 732 / 11054 |
| 8 | | 05'09" (+00'09") | 2694 / 13748 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.98 km 
Adidas Adizero Boston 累積 :
2424.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'12" | 00:12'12" |
| 2 | 05'21" | 00:17'33" |
| 3 | 05'00" | 00:22'33" |
| 4 | 06'29" | 00:29'02" |
| 5 | 05'26" | 00:34'28" |
| 6 | 05'12" | 00:39'40" |
| 7 | 06'22" | 00:46'02" |
| 8 | 06'29" | 00:52'31" |
| 9 | 05'02" | 00:57'33" |
| 10 | 05'12" | 01:02'45" |
| 11 | 08'03" | 01:10'48" |
| 12 | 05'07" | 01:15'55" |
| 13 | 05'18" | 01:21'13" |
| 13.7 | 05'04" | 01:25'01" |
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