10.3 km | 01:07:22 | 06:34/km日期: 2020-11-09 19:54 - 平均心率: 154 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'34" / 06'23" / 06'37" / 06'38" / 06'41" / 06'39" / 06'34" / 06'35" / 06'39" / 06'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'35" (+00'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'40" (+00'14") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'36" (+00'10") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'35" (+00'09") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'31" (+00'05") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'31" (+00'05") | 601 / 10257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 203.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'23" | 00:12'57" |
| 3 | 06'37" | 00:19'34" |
| 4 | 06'38" | 00:26'12" |
| 5 | 06'41" | 00:32'53" |
| 6 | 06'39" | 00:39'32" |
| 7 | 06'34" | 00:46'06" |
| 8 | 06'35" | 00:52'41" |
| 9 | 06'39" | 00:59'20" |
| 10 | 06'20" | 01:05'40" |
| 10.3 | 06'39" | 01:07'23" |
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