鄭雅君 2020/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

鄭雅君花蓮
ID 288017

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6.0 km | 00:53:32 | 08:55/km

日期: 2020-11-08 07:50 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 11'45" / 08'43" / 07'11" / 08'38" / 06'59" / 09'41" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 80.76 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Kate cheng, 李章義和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'45"	00:11'45"
2	08'43"	00:20'28"
3	07'11"	00:27'39"
4	08'38"	00:36'17"
5	06'59"	00:43'16"
6	09'41"	00:52'57"
6.0	2428'48"	00:53'04"

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